大人のにきび・・なんとかならない？！

にきび（ニキビ）には、まずは清潔に保つ事！って思ってたら、
なんとまぁ、洗いすぎもイケナイんだって　が〜〜ん…

きれいにしとけばいいってもんじゃないんだ

あのね、洗いすぎて皮脂を落としすぎちゃっても、
皮脂バランスが崩れて、かえって過剰に皮脂を出そうと
しちゃうんだよね。

それがにきびの元になるって、あああ〜〜〜

後は、大人のにきびにはどうも鉱物油が良くないらしい
んだよね

入ってるわ、入ってるわ、よくよく見るとクレンジング
から始まって、ケア用品にも良くわかんない油の表示が
たんまり載ってるじゃない！！

これが洗っても、ケアしてもお肌に残って酸化して、しっかり
にきび（ニキビ）の原因・元になってくれてたのね。
ありがとう！

なんだ、にきび（ニキビ）のためのケアのつもりが、
自分でにきびを育ててたって事

大人のにきび（ニキビ）の原因がわかれば次は対策　
落ち込んでるヒマなんてござりません事よ！！！

大人のにきびに悩みまくったけど、
少しずつ大人のにきびについてわかってきた。

大人のにきびがホルモンバランスで出てしまう
どうしようもないものもあるってことも、
アクネ菌のことも、いろいろわかってきた。

今は、大人のにきびの商品とかも本当に
たくさん出ていることもわかったよ。

大人のにきびに悩んでいる人はたくさん
いるのだねー。よかった私だけじゃない･･･

この歳になってにきびなんていったい
どうしたことだっ！！！って思っていたけど、
( ﾟ曲ﾟ)ｷｨｨｨｨｨ　。。。。

今はうちの小僧と一緒に
にきび対策をねっているのだけど。

小僧の場合は若い子のにきびだし、
あきらかに

脂のとりすぎだって　┐( -"-)┌ ヤレヤレ　
わかってるから脂たちゃぁいいんだ。
なんて思ってたけど、

私の大人のにきびで

洗顔の仕方が間違っていたって事も
判明してので、
今小僧は

石鹸いっぱいいっぱいあわ立てて
ソフトにソフトに洗ってます。

大人のにきび、今度はどんな製品がいいのかって
知りたいなぁ。
どれが自分に合う成分なのかってのも
きちんと知らないと
また、あれる恐れがあるからね。

大人のにきびにいい製品、どんなんがあるかなぁ？

大人のにきびに効く成分はどんなもんがあるのか？
だんだん大人のにきびの専門家っぽくなってきたぞ

大人のにきびをより早く綺麗にするには
どんな成分がいっぱいの化粧水や
乳液・クリームを使えばいいのか？

調査調査

大人のにきびにいい成分、最近ちょびっと知った
「ビタミンＣ誘導体」という奴。
こやつはビタミンＣにリン酸っていう成分を一緒にさせて
安定化させたものなんだって。
肌の上にいくと、リン酸との結合を切って、新鮮なビタミンＣ
が肌の細胞まで届くように作られたっていうすごいビタミン君
効果としては、大人のにきびは跡がとっても残るでしょ。
それをふせぐ。クレーター( ;ﾟдﾟ)ｲﾔｧをふせぐ。
皮脂を抑えて新しい白にきびを作らないようにしてくれる。

このビタミンＣ誘導体が入っている製品ってのが、
化粧水・ローション・クリームなんかがあるそう。

レチノイン酸わたし、この名前ぜんぜん聞いた事なかったよ。
このレチノイン酸って、アメリカなんかで
「にきびの特効薬」って言われていて
若い子のにきびから大人のにきびまで
幅広ーくなおしてくれる(￣0￣)/ オォー!!
このレチノイン酸を塗ると大人のにきびの角質・角栓が
落ちて皮脂の分泌も抑えてくれる！！
こんなんあったんじゃん
このレチノイン酸は大人のにきびのほかにも
しみやしわ対策になるのだって

ＡＰＰＳこのＡＰＰＳっていうのが、新型ビタミンＣ誘導体。
今までのビタミンＣ誘導体に比べて100倍の浸透力が
あるんだって。

フラーレン宇宙空間に存在する微量成分「星間物質」から発見
されたんだって、こいつ。このフラーレンは活性酸素を
無毒化することが出来る(￣0￣)/ オォー!!だから炎症のある大人にきび=赤・黄色にきびを
改善するお手伝いをするらしい。

グリゴール酸グリゴール酸はピーリング成分があるので、
大人のにきびの大敵！　角質・角栓を徐々にとってくれる
このグリゴール酸のものはソープや拭き取り用化粧水が
あるらしい。

こんなにお助け君(≧0≦*)ﾉ"達がいるのね。
あきらめたらあかん！！

じゃ、どうやって治す？？(￣o￣*(＿ ＿*(￣o￣*(＿ ＿* ) ウンウン

大人のにきびの原因でアクネ菌以外のもの

こーんなにあるのね。

っていうか当てはまるものが非常に多いっ(;ﾟ-ﾟ)
これは、なんとかしなくちゃいけん。

大人のにきびの原因達
★　生活環境の乱れ・環境の変化
★　肌の水分不足、角質層が弱くなる
★　成分の悪い水（カルキ多）での洗顔
★　睡眠不足
★　便秘
★　ホルモンバランスの乱れ・低下
★　脂物・甘み・アルコールや刺激のあるものの多い食事
★　運動不足
★　婦人病

大人のにきびって
原因が　こっ　こんなに(￣_￣|||)どよ〜ん　あるのね。
つまりつまり、大人のにきびは、不規則な生活、
睡眠不足や食生活の乱れ、運動不足なんかが
原因となって、角質層の力が低下して、
あつーくかたーくなった角質が毛穴を
詰まらせるのね。

つまり、、、大人のにきびには

「角質層」ってのが、秘蔵に重要な役割を持っている
って事がわかるよね。

大人のにきびを作らないために
早寝早起きを心がけて、生活のリズムをきちんと作る
空調の効いた室内や紫外線、などで乾燥した肌にならないように
水分をしっかり取る。
洗浄力の異常に強い石鹸などでごしごしo( ﾟДﾟ)o洗顔しない

大人のにきびには優しさが必要なのね。。

遅くまでおきてればホルモンのバランスもくずれるよ。
子供とかにはいろいろ怒ってるのに
自分に甘いのが大人だからねー
って、それがいかんのじゃo(T^T)o

自分にきびっしーく


大人のにきびが出ようとする要素は解ったね。じゃ、
大人のにきびにいいものってなんだろ。
それが解れば大人のにきび解消に
つながるのかもしれない。

大人のにきびの原因の一つが
アクネ菌ってのが、わかったのだけど、
相変わらず私の大人のにきびが消えない私の顔(T＿T)ｸﾞｽﾝ

一つずつでも解決したいから
とりあえず、このアクネ菌を

「ぶっ潰す」

ことにしよう(σ･∀･)σ

大人のにきびの原因の一つ
アクネ菌の繁殖を防ぐ、結局、アクネ菌はもともといる菌でしょ。
ということは、ぜーんぶいなくなってしまったら、
大人のにきびに悪いのだろうし、
いや、もともといる菌だから、いなくなることはないのだ。
だから、もう大人のにきびが出来てしまった私は
このアクネ菌たちの温床になっている
私の毛穴の皮脂を、まず除去することから
開始するのが、順番でしょうね。

大人のにきびのアクネ菌が少しでもいなくなるように

角質とか皮脂という厄介な奴らを少しずつとる

大人のにきびはね、白にきびのうちにきちんとケアしとけば、
あとで赤→黄色って変化もしなくて、いいようです。

やはり大人のにきびも早い段階でやっつけるのがいいのね。

鉄は熱いうちにうて！！　

あぁ。。横道にそれた。

で、大人のにきび、私が気がついたのが、すでに
赤にきび！！！

なので、第二段階に突入していたのね・・・

で、少しずつ角質なんかをとっていって、
アクネ菌が済みにくい土壌を作ったら、それをきちんと
キープしよう！　それが、とりあえず、
大人のにきびを次に進めない方法らしい。

でも、私の場合、大人のにきびの第二段階「赤」
でしょ。

洗顔に非常に注意があるのです。

大人のにきびも「刺激」に弱いというか
大人のにきびを刺激すると、そのまま炎症起こしたりする。
デリケートなのが大人のにきびなのだ。

だから大人のにきびを洗顔する場合。

優しく
丁寧に
しつこくぅ

すること。らしい。

私、間逆でした。（￣Д￣；；）ｶﾞﾋﾞｰｰｰｰﾝ！

アクネ菌が大人のにきびにどうやって作用してしまうか

　大人のにきび繁殖のしかたぁ（ｂｙアクネ菌）
　　角質ができちゃって思いっきり酸化した肌になる
　　酸化した皮脂が毛穴をがっつん！ふさぐ
　　毛穴がびっちり綴じられて毛穴の中は酸欠
　　酸欠と皮脂だいすきぃのアクネ菌登場
　　かわいかった白にきびちゃんにアクネ菌がはびこる
　　　　　　（すでにここで第一段階の大人のにきび発生）
　　わあい＼(^▽^＼)(/^▽^)/わあいっ　繁殖
　　有機化合物っていう悪者が発生、アクネ菌を
　　　　　　白血球が「異物だぁぁああ」と攻撃を開始　　　　　　活性酸素放出　ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
　　　　　　毛穴の壁までがんがん攻撃し炎症！→赤にきび
　　　　　　（おう、ここで第二段階の大人のにきび発生）
　　戦闘が終了し、白血球たちが死亡　　みごとな黄色にきび！！大人のにきびの最終段階！
　　　　　　ここまで大人のにきびも成長しましたぁ
　　　　　　（きた！もう戻れない最終段階大人のにきび）


こんなんです。こんな風に大人のにきびが
最終局面を迎え、黄色の大人のにきびになったしまったら
これはもう、
　クレーター　大人のにきびにすっかり顔（土壌）を
あらされまくり、色素沈着までしちゃう・・・

私の大人のにきびは、まだ、最終局面を迎えていません！！
大人のにきびをここまで悪化させないように
がんばるしかない。

大人のにきびに負けてたまるかっちゅーのぉ

大人のにきびをいろいろと探っていたら

「アクネ菌」

という奴がでてきた。

よく聞くなこのアクネ菌とかいう奴。
こいつが大人のにきびの元凶かい？　もしかして・・

でもそうじゃなかった！
大人のにきびの原因といえば原因かもしれないけど、
このアクネ菌って、どんな人の皮膚にもいる
「常在菌」なんだって。

アクネ菌って、すごーく悪役状態だったのね、ちょっと前まで。
それが、そうじゃないことがわかってきて、

皮膚の酸性度を調整して、弱酸性保ち他の
病原菌をシャットアウトする役目を持っているらしい。

なのに！！

ｺﾞﾙｧ━━━━━━(ﾟДﾟ)━━━━━━ !!!!!

どっから悪役になって大人のにきびを作るように
なったのさ！！(￣‥￣)=3 フン

アクネ菌が大人のにきびの繁殖を手伝っている？？なんじゃぁそりゃぁ

アクネ菌は酸素が嫌いで皮脂を栄養に増殖している。
だから、
大人のにきびのように
厚くなった角質層や、酸化した皮脂が毛穴につまると
排出されなくて皮脂のかたまりに
皮脂大好きのアクネ菌が

わあい＼(^▽^＼)(/^▽^)/わあいっと繁殖する。
このアクネ菌が大人のにきびのあの赤いにきびになったり、
それが化膿して黄色にきびに変化する。

だから、大人のにきびの悪の根源っていうのじゃなくて、
大人のにきびの元になってる皮脂が大好きで
繁殖しちゃう、悲しいアクネ菌の習性。

繁殖して一気に大人のにきびが広がっちゃうという
悪循環を起こしていたのね。

いつまでもぐずぐずしているわけにはいかん！
ってことで、大人のにきびに立ち向かう！！

この大人のにきびにたちむかうにあたって
大人のにきびがどうしてできるのか？
そのメカニズムを知らなくっちゃだめなのだな。

大人のにきびはそもそも、
20代後半から30台にかけて出る人が多いらしい。
大人のにきびの原因は、乾燥や日焼けなどの肌トラブルで
起こる、若い子のにきびとは全く違うにきびらしい。
皮脂の量がそんなに多くないのに、大人の場合は、
皮脂が詰まりやすくなるのだって。
なんだか、顔がべたべたして皮脂量が異常に
出ていそうなのに、実は乾燥しているってこともあって、
それは、皮膚があまりの乾燥に、肌を守ろうって
皮脂が過剰に分泌される、で、大人のにきびが
出るってこともあるのだって。

ということは、大人のにきびの対策として
水分をきちんと取るってことがわかるよね。

ふんふんなるほど。。。
皮脂がでているなーっていう時は、
あぶらのとりすぎとか、チョコレートの取りすぎって
思っていたけど、
大人のにきびの出る理由はそれだけでもなかったのね。

結構水分もとっているつもりだったし、
乾燥肌なのにどうして？　っておもっていたら、
大人のにきび　噴出！ｶﾞ━(ﾟДﾟ;)━ ﾝ !!!
こんな落とし穴があったとは・・・


よし、これかも頑張るぞ！！
このにきびをなくすまで！！く(￣△￣)ノガンバレェェェ！！

まじで青いです・・

このにきび・・・なんとかしてくれぇぇぇぇo(TヘTo)

なにしても消えないにきび・・
なんかだんだん不安になってきた。これって本当に
にきびなんだよね？にきびってこんなにしつこかったっけ？

どうやら大人のにきびっていうのは、
でき始めるとしつこく出るし、しかも
やはり新陳代謝が悪いのね。
大人のにきびは跡がしっかり残るらしい

大人のにきびってこんなにぶつぶつ出るものって
知らなかったから、

薬とか塗れば簡単に治るって思っていたんだよね。

昨日は薬用にきびローションなんかを
使ってみたのだけど、

し・・しみるだけだし・・・・(T.T )( T.T)もう・・
何かこう、にきび自体が、若い子達のにきびと
質が違うような気がしちゃうのは、ほんとに気のせい？

で、少しだけ大人のにきびについて解ってきた。

大人のにきびは、若い子のにきびみたいにホルモンバランスの
崩れとか、それだけがにきびの原因じゃないんだって。
若い子のにきびはホルモンバランスが崩れることで皮脂の
分泌が過剰になってにきびとなるのが一般的。他にもホコリとか
いろいろな要素があると思うけど、ほとんどがそういう
一時的なにきびのよう。

大人のにきびはでき方が全然違うから、若い子のにきびの対策と
同じ対策をしてにきびを退治しようとしても
だめ！で返ってにきびをひどくすることがある・・・・

(￣-￣=)あぁ…　まさしくこれだよ。。
私、自分で自分の首思いっきり絞めまくり・・

もっと大人のにきびのでき方から
しっかりにきび勉強しないといけない！！

ここのところずっとずっと悩んでいるこの大人にきび
一体どうすれば直るのだ

若い子の薬用にきび系のものとか
もちろん薬も塗ってみた

若い子の薬は所詮若い子の薬なのよぉお！！

若くって脂ぎっているわけじゃないから
若い子用のにきびものなんて効く訳ないのだ

化粧水だって乳液だって
刺激の少ないものにしたし
顔だっていつもより念入りに洗っているのに
まるで学生のみたいに

ボツボツと一体何？これ( ﾟ曲ﾟ)ｷｨｨｨｨｨ

しかも、デコ　おでこにまで発生してるんだけど・・

どうせにきびが出るんだったら
体も若くならんかいぃぃ

原因はやっぱり(-_-;
食べ物かなぁ・・
やっぱチョコレートの食べすぎ？
でもあれから食べてないし・・
まだ、チョコレート効果が残っているのかな？

ずっとあれからそういった油脂の強そうなもの
避けているのに・・・・

この歳になってにきびに悩まされるなんて
これっぽっちも思ってなかったし
これといってトラブルのある肌じゃなかったから


大人のにきびに対して知識なし・・

外にでるのいやーーー( ＴДＴ)